1ヶ月で-7キロ痩せる
こんばんわ
毎年私は11月になると友人と旅行に行きます。
旅行チケットが安く手に入るからです。
今月は
静岡、福島に行きました。
今週は山梨に行く予定です。
旅行は気持ちが開放的になり、楽しいのはもちろん、自分のリミッターが外れます。
それは食へのリミッターも然り…
現地でしか食べれない食事を沢山食べて楽しもう!と意気込むあまりついつい食べてしまいます。
今月静岡、福島に行った結果…
はい。食べすぎました。
その結果体重が凄いことに…
152センチという小柄には合わない体重
50キロになりました。
新卒1年目で週5で飲み会行って飲んでドカ食いした時と同じ体重です。
ちなみに8月時点では45キロでした。
5キロ太りました。
でも、1番自分が可愛く見える体重は43キロです。
そして12月13日に姉の結婚式で振袖を可愛く着たいです。
って事で昨日(2020/11/09)からダイエットを開始しました!
やり方は以下の通りで行うことにしました。
・水やコーヒー紅茶青汁を合計毎日2リットル飲む
・腹8番目
・夜は飲み会以外は自家製野菜スープを飲む
・必ず1キロは歩く
・よく寝る
・毎朝ウエストと体重を測る
さぁ、自分のために姉のためにダイエットスタート!まずはポッコリお腹をなくそう!
ちなみに昨日からのダイエット開始で
本日48キロになってました。
早速-2キロ達成です。
しかし、今週水曜と金曜は飲み会なので気をつけます。
では最後に大台に乗った私の写真を見てください。
見納めですよ。
こんなに太ってるのはこの時だけです
饅頭のように丸いお顔になりました。
体重が顔に出やすい体質なのです。
では、いまから散歩してきます。
ダイエット進捗随時更新します!
ブヒ!
初めての投稿
いままで手書きのノートに書いていた日記をこれからここで書きます。
blogの方が記事のカテゴライズなどできて、振り返れると思い始めました。
さて、本題です。
何故私が今日blogを始めたかというと
明日が誕生日だからです!!!👏明日から26歳です。
ということで、25歳の私が目標にしてたことを
いまどうなったかふりかえりましょーーー!
・TOEIC950点
・本を100冊読む
・お金の仕組みを知る
・結婚前提につきあえるひとを見つける
・痩せる
ざっくりこんな感じですね。
そしたらひとつづつ項目の現状分析を行っていきましょう!
・TOEIC950点
→現状は行けてないですね!
まず、現状は最後に8月に受けた結果が600点、、
日々tedの動画を見たりはしています。(リスニング対策はまぁおっけー)
英文法の本はやらなくなってますね。
あと長文対策なにもしてないですね。
ここは26歳の自分に頑張ってもらいましょうか。
次に
・本100冊読む
こちらについては多分なしとげられていません。
単純計算三日で一冊、、
ダメですね。
あとそもそもこの目標がダメですね。読むことで成果を出すのは本の読み方として私はダメ出ししたい。過去の自分に。
まぁ本を読むことは大事ですけどね。
なので26歳の私には本を100さつよむ。更に読んだ本でいいと思った部分必ず実践する。(一冊ごとに)これを目標にします。
・お金の仕組みをしる
こちらに関しては日本株を始めました。
それによってお金の仕組みの一部を知りましたね。
でももっと知れるように香港株とかも始めたいですね。
ひとまず26歳でfpか簿記の資格取得を目標に追加ですね。
後、竹花先生の動画とかをみて、税金の仕組みをりかいする。
個人事業のはじめかたって本も読まなきゃ
あと誰か世界の税金の仕組みとかでオススメあれば教えてください。勉強します。
まぁ26歳では上記を目標としますか!
そして次
・結婚前提につきあえるひとを探す。
うーん。今年どのようなプロセスで探したかはざっくりと
・マッチングアプリを始める(三種類くらい軽く遊びました)
・銀座と恵比寿で知り合う
銀座はコリドー街、恵比寿はエビヨコ
・婚活サイトに登録
上記で探て、まぁいいなと思う人はお食事重ねたり、
いい関係になったりはあるけど、結局結婚前提ってどうやったらなるんだろうか。
そもそも理想の相手ってなんだ?
一緒にいてたのしい人、直感でいいな!この人おおお
ってなったら大胆に行動したりできるけど
なかなかそんな人巡り会わない。そもそも理想の相手って結婚相手に相応しいのかな?
とか、、、、、、、
きっと私の敗因は出会いの数は今年とても多いし、楽しいとは思うが自分がどんな人と付き合いたい結婚したいか答を出せていないのが、課題でしょう。
26歳までにはまず自分の中の答を出す。
そして、付き合えればいいなぁ
そして最後に
・痩せる
ここは現状変わりません。体重も、、
しかし!!12月に私のお姉様が結婚するので
振袖を妹の私着ます!写真かわいくうつりたいやん?
ってことでダイエット!
まずは四キロ痩せます。
ダイエット日記も始めます。
ひとまず体重はかります。
26歳で優先的にダイエットとTOEICがんばってこー。
おー!!!